梅干しが胃腸炎に効果的な理由
気温や湿度が高くなり、食中毒の発生率が高くなる季節には、昔から梅干しを入れておくと予防できると言われています。
そんな梅干しは、胃腸炎にもよいと言われているのですが、効果的である理由を見ていきましょう。
【ピロリ菌の働きを防ぐ効果がある】
胃痛の原因にはいろいろとあるのですが、ピロリ菌もその1つだと言われています。
ピロリ菌は胃腸炎の原因にもなる厄介な存在なのですが、梅干しにはこのピロリ菌の働きを防ぐ効果があるのです。
これも胃腸炎の予防によいと言われている理由の1つでしょう。
梅干しにはシガレシノールという成分が含まれているのですが、このシガレシノールがピロリ菌の働きを防いでくれるのです。
だからこそ昔は、胃腸炎などの胃痛で苦しいときには、梅干を食べるとよいと言われていました。
まだ科学がそれほど発達していないころからこのような知恵袋が存在していたのですから、やはり昔の日本人はすごいと感じる人が多いでしょう。
しかも梅干しは漢方薬にも使用されており、毒消しと言われていたのです。
このような理由があるからこそ、胃腸炎に効果的なのです。
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【クエン酸も胃の痛みに効果的】
梅干しが胃腸炎に効果的である理由は、ピロリ菌の働きを抑えてくれるだけではありません。
他にも理由が存在しているのです。
それはクエン酸なのですが、クエン酸というのは酸っぱい成分であり、お酢などにも含まれているのでよく知られているでしょう。
このクエン酸は消化を助けてくれる効果があるのです。
しかも胃液や唾液を多く出してくれるので、胃腸炎の原因である有害な細菌やウイルスなどを除去する力も強くなります。
これも胃腸炎によい理由の1つだと言えるでしょう。
このように梅干しにはいろいろな力が備わっているため、曖昧な理由でおすすめしているわけではありません。
他にも胃痛などで悩んでいる人は、確かな理由が存在している梅干しを試してみてはいかがでしょうか。
胃腸炎に辛い胃痛を抑える方法はいろいろとあります。
痛みが強いときには病院へ行って薬を処方してもらうべきですが、普段は梅干を食べるのが効果的です。
確かな理由が存在しているので、試して損はありません。
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